MENU

くふうとまほう
プロフィール
個人セッション
グループセッション
カレンダー
セッションの前に
コンタクト

くふうとまほう
プロフィール
個人セッション
グループセッション
カレンダー
セッションの前に
コンタクト

くふうとまほう
プロフィール
個人セッション
グループセッション
カレンダー
セッションの前に
コンタクト

8/9 友人のインドの知恵とともにお金のお話会します。録画配信あり。

ホーム
084A7918

084A7918

2020 8/22

2020.08.22

084A7918

藤井麗美

まほうつかい

1974年生まれ。35か国を暮らし旅し、ODAコンサルタント、広告代理店ディレクター、銀座ホステス、経営者など30種の職を経て40歳で鎌倉に隠居。
学び続けている社会学・臨床心理学・経営・スピリチュアリティなどの知恵を社会生活で即戦的に使い、好感度高いコミュニケーションで自己実現する「くふうとまほう」にまとめています。

波乱万丈の人生をのりこなし、子育てに成功し、心おだやかで美しさに満ちた幸せな暮らしにたどり着きました。
さっさとみんなが幸せになる知恵を伝えることと、次世代以降に美しい地球を残す環境共生活動家をしています。

> 友人から見えるわたし
> 「新しい資本主義」をつくる私と、ソーヤー海くんとのトーク

よく読まれている記事

糖分のオタクな話：白砂糖は絶対NG、アガベかココナッツシュガーが理想

2020.03.21
2496
塩味とスパイスで手が止まらない♡マイ・フレイバー・ロースト・ミックスナッツ

2019.04.30
1205
メンタルモデルの紐解き体験で【愛なしモデル】が解剖終了！

2021.05.27
1088
絶望を語るパワー。伝説のメアリー・オリバーの詩「ワイルド・ギース」

2019.03.30
1051
なんでこの人のことがそんなに好きなんだろう？を読み解く！無敵のコミュニケーションデモ

2018.07.15
934
愛と共感の子育ての本質：NVC子育て by マーシャル・ローゼンバーグ

2019.11.18
795
心の弱さ（ヴァルネラビリティ）を全開にすると、愛があつまる♡

2018.12.21
743
女性性とセクシュアリティと感情解放のまほうつかい・黒澤優子ちゃんのすすめ

2021.06.04
665
火にかけるのはトータル15分。世話いらずな自家製あんこ。白砂糖不使用。高級感あふれるスパイス仕上げ。

2020.01.04
628
毎日でもつくれる手軽なバナナブレッド。朝食やランチにもぴったりケーキ。白砂糖、バター不使用、レスグルテンのスペルト小麦使用

2020.01.01
621

よみもの

くふうとまほうのツール(19)
まほうつかいのおやつ(6)
まほうつかいのごはん(25)
まほうつかいのまほうつかい(9)
まほうつかいの美容と健康(4)
まほうと恋愛(33)
まほうの記録（WSの感想）(3)
ギフティビズム(3)
人の無限の可能性(16)
人生を支えるビジョン(19)
愛と共感の子育て(4)
毎日のパーマカルチャー(3)
無敵のコミュニケーション＝NVC(59)
痛みと共に生きる(1)
鎌倉のほんとうにいいもの(3)

まほうつかいDays：みたい未来づくり遊びの記録

fujii.remi

弾丸一泊長野旅行から帰宅してひとり酒。
息子と旅館の4畳の部屋で一晩過ごしたら、家族っていいなあー♡と珍しく思いパートナー欲しい熱が再発。

鎌倉の静かな夜、好きなお酒をちびちびしながら、我が家のライブラリーからランダムにインスピレーション源を選び、互いの経験値で会話がクリエイティブに構成されるラリーと、こんなに気の合う人に出会えた奇跡への感謝と、そのすべてにエロティシズムがあることと。
そんな時間を月にいくどか過ごせたら。

なんとなくイタリアやフランスや、そのエッセンスを持つ英語圏の人なんだろうなあ、と妄想。

息子(14歳)のトークは相当好み。
あのクオリティ(質量)で話せる人が人がほぼいないのが残念。。。

で、気を取り直してリジェネレーションを読み進める。

わたしにとって社会変革や気候危機を止めることは「趣味」「遊び」。
感覚的には麻雀。
偏向性のある手があるし、ゴールを手放し想定外の楽しみを味わうよろこびにも開いてて。
卓を囲む仲間との会話や、みんなの手(個性)を見るのも楽しくて。自分が勝つことはゴールじゃない。

どんな遊びより楽しいからやってる。
恋愛やSEXと同じ。
ときにはそれ以上に楽しいから、いま優先度が高い。

好きな遊びを同じく楽しいと感じるパートナーに出会えたら役満！
って思うが、パートナーに求めるクライテリアが国士無双級なので無理め(笑)

でもパートナーに関してはピンフで積み上げてく気しないから、国士無双で上がれないんならいまんとこいいや。

じゃあ部分的に満たしていったらいーんだろうなって思ったから、9月から知的なサロンを主催していこうと思いました♡

co-hostしてほしい人(＝一緒に飲みたい人)いっぱいいる♡

あたらしい遊びを思いつくのが命の源♡

湯切りした木綿豆腐に梅醤油、ペコリーノロマーノすりすり＋ゲベルツ＝昇天♡

#遊びをせむとや生まれけむ
#regeneration

旅行前の濃密な日。
🪷8:30からリリアンと美しい時間を過ごし、話すたびに素直さと清らかさ、のびやかなクリエイティビティに恋をしなおす。
もう47歳。自分の力をつづく世代のために使いたい気持ちが強くて、若いアクティビストたちをとにかく応援していきたい。

🪷独学してきたパスワーク。
いよいよ魔法ポッケにいれたくて、個人セッションを受けたら、想像を超えてよかった。
新しい魔法を探してはリピするのは、多様な角度から気づきがくるから。
社会心理学のフレームで解けなかった問いが法学のコンセプトに触れたら解けたみたいな感じがあって。
わたしの定義では「まほう」って、知的な理解が心の領域に及び科学的普遍性と再現性があること。

🪷 ミクちゃんにセルフマツエクを指南してもらう。
マツゲにグルーで乗せてく作業がなんかに似てる。手芸や剪定。
丁寧なひと作業が美しさにダイレクトにつながる作業ってやりがいあるね♡

🪷そのみちゃんと8/9にするお金のイベントの打ち合わせ。要はギフトエコロジー✨あらためて、お金に生き方をコントロールされない世界観を伝えていきたいとフンドシしめる。

🪷夜は毎週定例のNestoして、美しく知的な人たちの人間的なプロセスと、共感でつながりあう場にほっこりして閉店。

連日ソーラーオーブンライフ太陽🌞

連日ソーラーオーブンライフ太陽🌞
米炊き、焼き芋、煮物まで、ほかの熱源つかいません。
その代わりにたまにクーラーをつかませていただいてます。
それも自然電力さんなので原発フリー。
自分の暮らしにリスクや暴力性がないって自信もてる誇らしさと安心は、想像以上にいいものでした。
電気代が楽しみ。(中古で買った家のキッチンがIHなので)

越して初記録！ソーラーオーブンが160度をだしたので興奮しながら急いでケーキを仕込みます。
5分でオーブンにいれられるワンボウル、グルテンフリーレシピ。
プロフィールのリンクからどうぞ。
そのレシピを基本にしながら、以下の分量に少し量を落としました。

米油 80g
メープルシロップ 90g
モラセスにカルダモンやシナモンをいれたジンジャーシロップ(つくりおき) 45g
ホワイトソルガム 80g
アーモンドプードル 30g
ドライイチヂク 2個(4個でよかった)
重曹　小1
平飼い卵 2個

正午からゆるやかに温度がおちてく時間帯。
160°から100°の間、2時間くらいで焼けます。

太陽で焼くお菓子♡

#ソーラーオーブン #ソーラークッカー #ソーラークッカーでクッキング #サンオーブン #なるべくオフグリッド

小学校から知ってるはるちゃんは、高校からデザイン科に入る先見性の高いセンスのいい人。
横浜のふつうの人だったら絶対たてこわすしかない文化住宅をコミュニティスペースに再生したのを見たら、美しさと多機能性に感動。

大切な女友達とは定例で会うことやリアルであうことを大切にしている。お互い忙しいスケジュールの中、関係性にコミットがあるから♡人生を共有しあい、一緒につくりたい楽しくて豊かになるプロジェクトの打ち合わせをし、進めていく。
姉妹感覚。

おととい栄里デートして、直後は、ずっと両想いなポートランドのゆりちゃんと。

3人の大切な女友達が2日たてつづいたら、女の趣味が明快だなと苦笑。

関係を切らない愛がナチュラルに深くて、自分の好きなことに明確で住む場所や仕事になってて、意志が強くてはっきり言うけど協調性も高くて。なんかかわいくて。生きる知恵に満ちてて（全員パーマカルチャー・自然農できて料理上手）、無人島に一緒にいてもクリエイティブにおいしく過ごせる。

これまた月のタイミングで会う若菜も同じタイプだ。わかりやすいな、わたし。

人生の喜怒哀楽もすべてうけとり、成長をお祝いしあう。
それができるのは長い長い関係性とリスペクトがあるから。

パートナーで満たせないものは、大切な友達で満たすのがセーフティネット。

永遠に大好きって思う親友が何人もいて、定期的に確実に会うの。
力強くおすすめします♡

虚弱向け養生ごはんありがたし。
18:30に行って、帰宅は深夜♡

#girlfriends

間接照明の下で金色に輝く産毛を見ていた。
あらゆる脱毛をしたから黒い毛はほとんど生えない。

23才くらいから本格的な脱毛をはじめて、当初はニードルを刺すやつ。
あれ、タトゥー的なことなのかも?
激痛のうえに高額だった。
最近はレーザー。トータル何十万かけたんだろう？

いまは光レーザーの家庭用のが7万くらいで気軽に買える時代。
いいね^ ^

それはカウンセリング界も同じで、パワフルな技がどんどん開発され定着してる。
これも人体実験の繰り返しで、わたしがいちばんいま信頼してるのがIFS.

繊細だから、わたしはNVCのベースがある人やコーチにしてもらってます。
NVCと並んで業界のデファクトスタンダードになると思う。

18年前の自分の書き物を今日見つけ、ずっと同じ複数のキャラの同じストーリーが走っていることにきづく。
当時はバークレーで学生してて。
その百数十万、当時日本語でIFSがあったらそっちに使ったほうが幸せだった。

脱毛も潜在意識のクリーンナップも早ければ早い方がいい。

こういう世界ってみえにくくて、見つけた人はラッキー🤞
なんで見えにくいのか不思議。

#パーツワーク
#ifs

息子のパパが急にお魚を持ってきてくれた。
カナガシラ、甘鯛、マルソウダ。
さばいたことない魚ばかり。
ベジ気味で、顔や血のある食材が
苦手だからふだんはおともだちにあげちゃったりするもの。
きょうはスケジュールに余裕があるから、さばく練習してみる。

すごくかわいい。かざりたいくらい。

ソウダの血合いは捨てるよう言われた。
でも、そこがおいしいと言うひともいて、ゆでおいて3gくらい味みをしたら下痢になってしまった。
漁師の友人に相談したら焼くといいそう。ミートソースにしよう。
赤チームはアクアパッツァへ。

一次産業的なことを自分の手でできるって、いい。

子連れまほうつかいのまいにちは忙しい。
🌱朝若葉ちゃんとお店の建築のミーティングして。
🌱大企業のサラリーマンからきこりになったずーやんから林業の課題を聞き、一緒にできることを模索。
小1以来に会う息子が同じ身長なのに笑う。人生が一番絶望的だったとき支えてもらったメンターのひとりでもある。
お互い歳をとって自然体で「脂が抜けた」人生を楽しんでるのがうれしい。

🌱ふたりにごはんつくり午後はアクティビスト仲間の大好きなあずみんと近況チェックアップ。「あたしregenerationで行くのよ！」宣言。
いつも全身で肯定しhappy newsをよろこんでくれる在り方に支えられてる。
🌱ふりむけば23人待ちの人気眼科で遠近両用コンタクトを処方。90分コース。息子に肉買って帰宅。
🌱冷蔵庫にしまうよう渡して材木座テラスへダッシュ。海と日暮れをみながらもぐたんとお店の経営会議。シャンディガフとモヒートと枝豆とポテサラ。リゾート会議♡

経営者時代「経営と子育てについてはどんなひとでも一家言ある(から素人の意見聞くな)」って言われたもの。
もぐたんと話してたら、あーそもそもそこから見るよね！という上手な財務戦略を考えてくれて感謝ー。もぐたんは20代のにわたしが尊敬していたオンラインプラットフォームの元社長さん。

経営もカウンセリングも、同じ規模のお金や嘆きをやったことがある人でないと話になんないなーと実感。ありがたや。

🌱19時、食べ物あるしつくれるのに母の帰りを待つという血糖値さがって判断力のない子どもめがけチャリ全疾走。
わーっと、あるものを温め、大きなシンクからあふれる洗い物を食洗さんにパスして、やっと湯船でぼんやりしておやすみなさい🌙充実のへとへと

鎌倉の海の家にはタイ村というエスニックフードコートがあります。
自由大学の仲間たちと夕方から飲む♡
ケバブの匂いと湿度ある潮風と人々の弱めの香水がアジアのリゾートみたい。夕焼け、生殖年齢の女の子たちのヘルシーでセクシーなつやっぽさ、男の子たちのほとばしるエネルギー。
タイ、トルコ、スリランカ、インド。シンハからモエシャンまでなんでもござれ。
海外旅行気分が満たされる。

いろいろふるわずタロット引くと、きっぱり店の創業はやめろ、自由でいろ。パートナーシップはいまタイミングじゃないでーす。未来にも見えません。だって。
万事ゆっくり進めよ、
といわれるのはきっと夏土用のせい。

アーバンパーマカルチャーの初夏は大忙し。
気温が上がる前の水やり、朝顔にうっとり。収穫。ソーラーオーブンをセット。

土用なので梅干しの仕上げにはいります。今年は115粒。1リットル以上の白梅酢がとれるのもうれしい。

ジップロックでつくる簡単な梅仕事。南高梅の梅干しって高いけれど、自分でつくれば1kg(20粒くらい)750円くらい。
今年は紀州のゆうさんにいただいた無農薬南高梅も。

作業中の香りもふくよかで、梅仕事は季節仕事のなかでも楽しみ♡

夕方ソーラーオーブンにできあがってる焼き芋を息子とパクリ。
自然は豊かだなあ。

息子とチャリで10分でプーケットやバ

息子とチャリで10分でプーケットやバイロンベイみたいな気楽で美しいビーチリゾート。

海の家♡コロナ以前のにぎわいはなく、平日夕方からはサーファーが出て、海の家もローカルで混んでなくてほどよいリラックス。

上手なサーファーをみるのがとにかく大好き♡アートに見える。
暗くなるたびに波が美しくなり、みんなザブザブ乗っててかっこいい。

👾きょうの息子👾
・きのうから熱中してる市議会の議事録を読みに図書館へ
・鳥にフンを落とされ、親友宅にティッシュをもらいに向かう
・マスクを忘れたことにきづきコンビニに向かうが時間にきづき
・図書館に向かうが閉館1分すぎ
・タイ村でママの財布を使ってるとき、500円玉を溝に落とし紛失
・帰宅しようと駐輪場につくと、かぎがない。最後のかぎでスペアはない。
・ママと血まなこでさがしに戻るが、ない
・ふたりで徒歩で帰宅

息子(と元夫)あるある。
「きょうはついてない。家を出なければよかったかしら」など珍しくネガティブなのを「折り込み済」「きょうから夏土用だから」などといなすが効果なく。
「感情とニーズは？」と聞くとぱぱっと出たからそこから対応策をふたりで考えたり、客観的にどれくらいポカが多いのか話したり。

心に波風がまったくたたず平静だったことに自分の成長を感じる。

「ママの家ではお金がこどもの安全や尊厳よりも大切にされていたから、こういうときはこれくらい非難されたんだ」と逸話を共有し「そんな思いを子供にさせたくないからママのところで止めた」と話す。

帰宅し、息子の冬物のジャケットのポケットを探し始めると一枚目でビンゴ！スペアキーがみつかった♡

自分に穏やかさがあると、大騒ぎなく淡々と解決していくもの。

10分で海外のビーチリゾートクオリティにあやかれるこの暮らしがあって500円なんて(笑)

友人たちのおかげでお金のトリガーを外せはじめてる。

目の前の小銭に翻弄され、愛をなくさないこと。
お金以外の見えないものまで含んだB/S、P/Lでみること。

息子が、稼ぎのないわたしのお金を大切に思ってくれていることに感謝するだけ。

そういえば、きょうは母が生前友人の窮状に1000万貸したって話を弁護士さんから聞いて、母らしいなって思ってた。
母にとっては金＝愛だったんだと思う。お金を大切にしてほしかったんだよね。
娘が受け取ったメッセージは「働かざるもの食うべからず」であり「レミはごくつぶし」だったけど。

#マインドフルネス子育て
#鎌倉暮らし
#湘南ライフ

タナトスが昔から強くて、死がいつも近い。死のトピックを避ける人もいるし、わたしはニュートラル。むしろメメント・モリ。

亡くなるとき息子になにを置いていきたいかな？とふと思った。

まっさきに思うのは「思い出」
それから
・彼の成長記録を、覚えてる限り全部残したい。奥さんや子供に会えないかもしれないし、わたしの密度で彼の成長を喜びケアし記憶してる人はいないから。

・わたしをつくった10冊の本。

・質感が残るspotifyプレイリスト。聴くと「ママだー」って思うやつ

・片方の手のひらに乗る量のアクセサリー。
奥さんや娘さんや大切な女性に渡していただけたら。

・一生ものとして選んでるカメラや食器やカトラリーや家具。もしも彼がつかいたければ。

それくらいかな。

写真は、ものを最後まで始末したい私がシーツをウェスにカットしてる時。

母「こ、これは、せいちゃんのしわざにちがいない。ばあー！」

子「エイの干物みたいだね」

とi phoneで切り返してくる。
そんなたわいもない瞬間が、お金よりいーんじゃないかと思うんです。

エイの干物はググってください。

#死ぬとき子供に残したいもの

🌽きのういただいた朝どれのとうもろこしが最高♡
おかしって甘すぎて気持ちわるくなるから、やさいの甘みが上限！の身体をつくっていくと、肌トラブルなくなり体調不良もへり幸せ度アップ。

母「ママはきょう生理なのでこれしかできない。ごめん。サラダはこれです。食べ方わかる？」

子「むけばいいんですよね」

うまさにうなってます。

🍑桃とトマトのガスパチョはあれこれいれない。
トマト4個に桃一個、最小限の水と、オルチョのオリーブオイル大さじ1、ホワイトバルサミコビネガーを大さじ2、海塩小さじ1、辛さ控えめなタイのチリパウダーをパラっと。Vitamix。マジカルなおいしさ。

🐓骨つきチキンは、フォークで数カ所穴開けて。レジで自動的に入れてくれる水物袋に入れて、ココナツミルク、甘酒、魚醤、醤油、オイスターソース、庭のレモングラス、塩麹または塩、チリパウダーあたりを入れてもみもみマリネし一晩冷蔵庫。
食べる前にトースターで15分くらい焼くだけ。やわらかくておいしいよ♡

#鎌倉ぐらし #湘南スタイル
#生とうもろこし🌽

ひさしぶりに人にあまりあわない連休をのんびりしたら、OFFの要諦は、ひとつも用事をいれないことだと確信。

休日の鎌倉は町に遊びにはでず、おうちでほっこりがベスト。

海の日の月曜日は、博報堂さんのUniversity of Creativityでつくってる、東京アーバンファーミングの本の打ち合わせが朝あるのみ。

来春以降出版。
美しくて意味のある本になりそうでワクワク。

生理で機動力がナメクジ級なときは、窓べで読書を。
スライスして冷凍してあるバナナと、スーパーフードミックスパウダー、気分のスパイス、オーツミルク、植物性乳酸菌パウダーなどをブレンダーしたひんやりしたスムージーをサーモスにいれて。

かたわらに収穫まぎわのきゅうりとゴーヤ、デッキにはさらにトマト、バジル各種、庭にはミツバやケールやミント。
豊かな収穫と、読むたびにトリップできる良質の本があるだけで、こんなに心の平安があるんだと驚く。
雨風しのげる家と、一緒に遊んでくれる愛する人たちがいれば、ほかに何がいるだろう、と感無量。

昨日の朝は蝉が初鳴き、午後はウグイスがあいかわらず鳴いていて。
息子は庭でブルーベリーを摘んで図書館へ。

しあわせになるのはシンプルだね。

#鎌倉ぐらし
#湘南スタイル
#野菜を育てよう
#qolはガーデニングから

壊れゆく地球の健康を回復するためのたくさんの動きがある。
そのカタログ本、regeneration.
業界のわたしには既知の話が多いから雑誌的にさくさく読める。
朝カフェで集中読書ウィーク。

誰にでも生まれてきた意味がある。
なんらかの形で地球と社会をよくすること。
そのエリアがわかって生きるのと、ただ命を消費するのとではよろこびがまったく違う。
どのエリアなのかはそれぞれの生態。ヒントは、涙が出るくらいの感情の震えがあるところ。

regenerationには地球と社会に必要なすべてがあるから、どこかが琴線に触れると思う。

わたしはアーバンの15分圏の町づくり、女性のエンパワメント、環境に人が手入れすることで互いが豊かで調和することなど。

字も大きいし、内容はコンパクト。とっても読みやすい本だけど、随所で感動して涙ぐみはかどらない(笑)

特にBGMとはまるとき。きょうのBGM↓美しいです。

https://open.spotify.com/track/3BVhaPjedEZLZYVGpRQVSd?si=mjH5uVy_SSWLaEOvOOTBXw

近所のカフェの新しいスタッフさんたちがやっと名前を覚えてくれた。
こういう15分都市をあちこちにつくるためのモデルとして、鎌倉にちいさなお店をつくってます♡
General Store for regerative life style.

#どうせ死ぬんだから希望に命を使ってこー
#regeneration
#bethechange

わたしの肉じゃがは無国籍。
じゃがいもの型崩れがいやなので、ちいさな新じゃががあればベスト。

1. ココヤシのざらっとしたタワシでよく土を落とす。大きい子は半分に切る。
2. 鍋に油を入れ生姜をすりおろす。
3. 火をつけ生姜に火が通って香りが出たらじゃがいも投入。
4. つやっぽく油を身にまとったらひき肉投入。わたしは獣肉をなるべく取らないのでとりもものほどよい脂肪がちょうどいいです。胸なら油を多めに。
5. まぜまぜ。肉に火が通ったら、リキッド投入。冷蔵庫にいろいろ貯めてる野菜の煮汁や、煮物の汁だけ残ったやつなどあれば。
干し椎茸の戻し汁があれば最高。
味の母、醤油、メープルシロップ、ナンプラー、オイスターソース、ニュートリショナルイーストなど、直感で入れざっと混ぜ蓋して中火。落とし蓋あればなおよい。
6. 芋にクシが通るようになったら、じゃがいもたちをフォークで半割りし、蓋を外しタレを絡めて完成。

気持ち強めの味つけが落ち着きます。

#我が家の肉じゃが

今年一番のスーパームーンらしい今日は、予定盛りだくさんお腹いっぱい。
詰めてるつもりはないけど、詰まっていく。。。

✨朝からカフェでひと仕事してたら、
学者になりたかった20歳の頃に学んでいた学問領域をシャバで実践してたんだときづき感動の腹落ち。
その確かなエネルギー持ち、

✨9:30から、あいかわらずのシスターフッド炸裂の大笑いと、きづきとエンパワーしあいの素晴らしくゴージャスなクラスをし、息子に5分でごはんつくり

✨ソーヤー海くんと90分ミーティング。
シューマッハー帰りの海くんから聞くサティシュの最新の思考に、、、めまい。
H2O(水)みたいに、社会はF2Mが大切。マスキュリン(男性性)1に対し、フェミニン(女性性)2の割合でちょうどよしって。
めざすのは50/50じゃなかった。。。

✨ごはんつくり息子とカフェデートに出たら思いがけず遠出になり疲労困憊。
連日の食べ過ぎがきいて、持病の食べ過ぎ頭痛でなにもできなくなり、風呂と昼寝。

✨自由大学の深井さんに事業相談し、まとまるかなと思いきや、さらにできそうなことが増えまくり膨満感ましまし。
5冊くらい書ける気がしてきた。

✨即Nestoの自己共感サークル主催して

✨洋くんとアヤワスカのお話会。
ひさしぶりのお友達にもたくさんあえてうれしい♡
植物の人体への影響に最近注意をひかれることが多くて、学びが広がっている。
周りにオタクが多いので、次回はマジックマッシュルームの会を開きます🍄

写真は深井さんと。
「自分の本をつくる」講義、最高です。先日修了し、また次期(夏)受けるという(笑)
「この人から学びたいことがある」と思える学びの師匠に出会えるのは奇跡的な幸せだと思う。

それにしてもかっこいい♡

🙏頭痛がひどいので、ご返信やタスクはお時間いただきます。しばしお待ちください。

#小麦+白砂糖＋乳製品+食べ過ぎ=パフォーマンスだだ下げ
#満月は食べすぎるし頭痛になりやすいよね

✨まきこちゃんとデートしに大宮。町でいちばんおいしいお寿司屋さんに連れていってくれた♡
1250円、13貫、ネタはすべてフレッシュでちゃんと味がたってる。個室、海老のあら汁おかわり無料。
夢の国のようでした。
お醤油が添加物入りで残念だったから、次回はうちから醤油を持参予定。

✨北朝霞の歯医者さん。
噛み合わせをこんなに丁寧にみて、最小限の措置をしてくれるところははじめて。
歯を食いしばってるんじゃないかっていろんな施術士や歯科に指摘されつづけ、それが具体的にどういう行為でどう対応したらいいのか理解できたお役立ち経験。わかったから対策できる。
おすすめです、エスペレ歯科。

✨朝、急いでたらポットから水をこぼした。
そんなとき、昔はチッて自己批判したけど、いまはこんな。
「お、ふたをちゃんと閉めてないと、こういう感じでこぼれるんだね。学んだ！」

✨道中の立て看板のコピーが胸に響いた。
アクティビストやってるのは未来を変えられるって信頼があるから。
だから何が起きてもたいして影響されなくて、優先的にやることをやってるだけ。
実際的なタスクが増え、いきいき健康な毎日。
感傷の入る間なく、希望とたくましさで、命に画竜点睛された感覚。

✨心でつながり、見たい楽しい未来が共有できる美しい人たちと毎日遊ぶのが仕事。
NVCその他魔法のおかげで無敵で、いやなこと一個も起きないし、すべてうまくいくし。
たのしすぎる。まさかこんな生活があるなんて10年前の悲壮な自分に届けてあげたい。
生きててくれてありがとうって♡

#生きてたら絶対いいことあるから
#誰も悪くない
#試練は自分の取説つくる機会がきただけ
#失敗はない
#あるのは学びだけ

アーティスト・デー♡
朝はのりこちゃんとお店の定例ミーティングして、ロゴやインスタの進行手順決めて、アイデアを手土産にカラーとファッションのスタイリスト・ジュンジュンと待ち合わせてる代官山へ。

ivy placeさんならヴィーガン対応あるであろうし、安定のおしゃれ感、と予約してくれた。
ゆっくりできてすばらしき。

チームのミーティングは基本チェックイン9割！無防備で継続的な関係性だからできる、固有の人生の不具合や変なクセを大笑いしながらシェアリングして、お祝いや学び合いやアドバイスしあい、最後の15分とか30分でがーっとアジェンダ詰めていく。
それで充分✨

地球をもっとうんと美しく社会を楽しく優しい方へ流すための作戦会議。

みんなの変態的なまでの美しさ探求や共感覚の持ちよりパーティみたい。

それがお店になって吸引力をもち、既存の経済ではみたこともない美しいアートが生まれつづけ、悶絶するのがお仕事になる。
すべてのお仕事が「好きで好きでたまらない」で、やればやるほど地球と社会がほんとうの意味で豊かになる行為であれかし、と、こんな天職を増やすビジネスクラスも開発中。
美しい小商をする女神のための事業計画とブランディング支援。
たのしみ♡

色、石、チャクラ、即興のアクセサリーデザイン、トイレの詰まりを修繕したら人生の詰まりも取れた話、個性ある息子たちの成長のシェア、お互いの人生への賞賛。
そんな話が職場なの、いーと思う。

電車移動は疲れるから、夜のクンダリーニヨガクラスで首と肩甲骨を軽やかにする。
隣の友人が大泣きしている(そういうヨガ　笑)
前世からの痛みを持ち越してるようなみんなの人生が、、、おもしろすぎて♡わたしなんかたいしたことないよなーといつも思う(ほんま)
時空も超えたコラージュみたいな存在なんだとおもう、私たち全員の命は。
そのアートを楽しまない手はない🪄

#遊びが仕事で仕事が遊び
#liveyourbliss
#yourlifeisyourart

まおちゃんにオーダーしていたベラクルスアメジストのピアスが手元に届き感無量♡
センスの高さで日本から世界に冠たる大企業の秘書を12年し、石の魔女になったまおちゃん♡
高すぎる美意識と明晰な言語化力で、鎌倉を代表する魔法使いのひとり。

天然石業界での経験値と美意識で買い付けてくる愛らしく魔力あふれる石たちと、最低限でエレガントなワイヤーワークが大好き♡

お店で販売するための試作でもある。愛をもってたくさんの女性にこれを手渡していくことにワクワク♡

わたしたち魔法使いはピュアネスが資本だから、料理人が包丁を研ぐように心を研ぎ澄ませる。
おたがいのオタクな修行のいまここをシェアできるのも楽しい時間。

互いの家から10分の距離に、席間が広い半アウトドアのカフェがあることもうれしい。
鎌倉に越して10年。
夢のような暮らしだなと、いつまでも慣れず感謝がある。

わたしも、愛される仕事をしつづけていこう。修養と謙虚さをおともに。

#鎌倉暮らし
#魔法使いの暮らし

七夕が晴れると気分があがりませんか？
東工大塚本研のしえなが来てくれて、お店や準備中のパーマカルチャー本のシェアして、目の前の大佛茶亭さんの茅葺き屋根修復の見学へ。

みんなが「相良さん、さがらさん」と慕うクサカンムリの相良さんにお会いできました。
若くてかっこよくて、チームもかっこいい女子や男子多くて、伝統技術がこんな方々に継承されていっているシーンに目が熱くなります。
希望を吸い込んで帰宅。

NVCのいいケースのインタビューさせてもらい、すてき親子のロング対面セッションし、共感サークルし一日が終了。
充実すぎる日を乗り越えてられたのは、朝まこりんが施術してくれたから。

支えてあって生きているんだなあ、を感じるよき節句。豊かさが炸裂する夏へGo.

おうちにお迎えしたいな♡と数年恋してた青木浩二さんの器。
最近知り合ったmaihiちゃんのご縁で作家さんにお会いできました。
鎌倉の男性らしい焼けて知的なたたずまいのかっこいい方でした♡

毎日予定はぎっしりで、そのすべてがミラクルに美しくて、夢のような日々。

朝あきらにIFSセッションで、自分の内なるメインキャラの生態系を概括するのを手つだってもらい。

ギャラリーまでチャリ飛ばし、麻央ちゃんと合流し、海ビューの景観やmaihiちゃんのかわいさを満喫し下界で麻央ちゃんとお茶。
チャリ飛ばし帰宅しセッション。

ずっと会いたかった方が4軒先に住んでいたことが判明しお会いし。

夜は秋に開業するお店の外装内装ファサードなど仕様を、手つだってくれてるふたりの建築家と確定。いよいよ形が見えてきた♡

いままでだったら3日に分けていたような内容が毎日起きる濃密さ。

夜はなるべく画面をみないようにしているので、ご返信やタスクは続々とたまっております。
連休に挽回予定。

#遊びが仕事で仕事が遊び
#liveyourbliss

今週乗り切れるか実はどきどきだった。スケジュールが過密で4日東京行きというありえない週。
隙間時間に30分とれればラッキー。カフェでクイック・チル(コンセプトおかしい^ ^)

恵比寿のカリスマに体を調整してもらい基礎体力があがり、
毎晩まだ余力があるくらい。

子供の頃に階段や鉄棒から落ちた衝撃が頭や背骨に残っていて、クンダリーニエネルギーが背中から昇らないのを少しずつ解決計画。
しっかり頭まで昇るようになったら、どれだけのことができちゃうだろうと思うと少し気が滅入る(笑)でもやる。見たい世界があるから。

代官山から帰宅したら、投票所がある八幡様の蓮池で心を整えて投票券にレイキかけて、れいわと共産党2名の女性の名前に、地球と平和への願いを託しポストイン。
ローザ・パークス、マザー・テレサ、米騒動。
なんら後ろ盾のない女性たちの直感と勇気が世界を変えてきたから。

置かれたところで精一杯咲こう。泥沼を極楽浄土に♾

#女性の政治家を増やそう

ルミコ・ハーモニーちゃんがイベントしているのに会いに代官山へ行くと松園亜矢ちゃんのブースが隣。
あいかわらずイキイキと楽しくて気さくで美しいみんなに会えてうれしいし、美魔女なおねえさんたちを見ては希望をもらう♡

デザイン書や服屋をざーっとみては、鎌倉にはない刺激に血流の温度があがる。
月に何度かは来ないとダメだな✨
夕方帰宅した鎌倉がなんだか田舎に思えて、この8年で自分の感度やスピード感や美意識がそうとうさびついてたな、とちょっと反省。

リラックスしすぎもゆるみすぎるから、ほどよくアーバンの香りに触れよう。
いまつくってるお店はそのアーバネスがある場所でありたい。

二番煎じはいらないし、ウォーホルのファクトリーみたいにぶっとんで美しいおもしろい人がいて、ものや思想がうまれる場に常にいたいから。

ワークショップ。ハギレで縫い縫い。無心でありながら美しくつかえるものが自分の手で生み出されるよろこび。
事業計画たてるのと裁縫、自分の中で質感が一緒。
クリエイティブな遊び♡

#ほんとうにおいしいコーヒー
#littleartistleague

世界35か国旅してどこがベストだった

世界35か国旅してどこがベストだった？と聞かれるときは即答「コートダジュール！」
フランスとイタリアのあいだ、地中海。モナコやカンヌの間の観光化されてない町が好き。
パックパック時代に電車で行き、駐在妻になり子ども連れて戻れたこともうれしかった♡
しあわせな人生の記憶ものってる。

トリポリの陽気も好きだった。地中海気候は、人類だれにでもあうんじゃないかな？プラス、美しい人たち。

住みたい、は常にあれど夏の湘南はけっこう地中海ニーズを満たす。

シャンディガフと、混み過ぎない美しいビーチと、気楽なおしゃべり相手と、町にいくつかちゃんとおいしいレストランがあれば、わりと地中海♡

鎌倉よりいいビーチは日本にたくさんあるはず。国内に、住みたくなるくらいのビーチリゾートがたーくさんできたらいいのに。
これ以上地球に新しい建物はいらないから、センスのいい人の民泊で♡

そーいうビジネスしたい。田舎の地中海化。

#元観光業経営者

Load More... Follow on Instagram

© くふうとまほう, all rights reserved

メニュー
検索
トップへ

目次

閉じる