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インナーチャイルド X NVC（共感コミュニケーション）NVC*という他人と自分と深く繋がる技法と、「インナーチャイルド」という、幼少期の自分の満たされない思いに気づくワークが統合されているプロセスのデモの紹介です。*NVC:非暴力コミュニケーション。...

パートナーと別れてからこちら、大きな変容のプロセスにある時。クンダリーニヨガの先生であり大好きな友人でもあるつのゆきゑさんが教えてくれたまほうです。ご本人の快諾を得て、私のプロセスをシェアします。NVCのカリスマトレーナーたちがするメディエ...

彼とのコミュニケーションがうまくいかずお別れしました。お別れしてから丁寧に話し、誤解や思い込みによるすれ違いだったことに気づきましたが、もう遅い。悲しみの底で、起きたことを振り返ると、このパターンは何度も恋愛で繰り返していて、結婚生活の...