今年満たされたもの、来年満たすものをお祝いしよう
今年１年どんなことがありましたか？あわただしい年末入りする前に１時間まとめの時間をとる時間をご一緒しませんか？
今年の自分に感謝を送り年度を締め、来年の人生への焦点をしぼりましょう♡
みなさんの毎日が自己表現と自己実現に満ちたワクワクするものになりますように。NVC（共感コミュニケーション）を８年間学び実践してきた経験から、日常的に役立つNVCをお伝えしています。
この講座は、NVCにはじめて触れる方にもオススメです。
ガイド瞑想で軽くグラウンディングしてからワークショップに入ります。
自分に深くつながる静寂のひと時をどうぞ。複数の日程をご用意しております。
12/13（月）10:00-11:00
12/17（金）20:00-21:00
12/18（土）11:00-12:00
12/26（日）10:00-11:00
※ 手帳や日記を必ずお持ちください。
あれば色ペンや色鉛筆を２色以上ご用意ください
※ 当日、こちらのシートを印刷して手元にご用意ください。1枚で大丈夫ですが、今年と来年分とを別にしたい方は２枚お持ちください。http://kufuuandmagic.com/dl/NeedsSheet.pdf
※ 瞑想があるため、遅刻は5分まで。
以降の遅刻は、ワークショップの開始タイミングでの入室となります。
やること
・チェックイン
・ガイド瞑想
・NVCワークショップ
・チェックアウト
ご参加方法
こちらから2,000円お振込の上、メッセージをお願いいたします。
お振込み済の方からお席をご用意し、zoomリンクをご連絡いたします。
ご入金後のキャンセルとご返金はお受けしておりません。ごめんなさい。
ご参考まで、私の振り返りと抱負の記事
2018年度分
2019年度「今年の振り返り」
2019年度「新年の抱負」
ナビゲーター
藤井麗美
1974年生まれ。成蹊大学文学部文化学科卒。UCバークレー エクステンション プロジェクト・マネージメントコース修了。ODAコンサルタント、広告代理店ディレクター、ホテル経営者などを経て40歳で鎌倉に隠居。世界35か国で過ごし、旅とトキメキに満ちた人生を送っています。
臨床心理学のカウンセリングメソッドであるNVCを筆頭に、コーチング、プロマネ、スピリチュアリティ（悟りの科学）を毎日の暮らしで活用できるようアレンジした「まほう」の開発をしています。マインドフルで穏やかで、自己表現も満たし、誰に対しても苦手意識がなくなる心の環境をつくることに運良く成功し、怒りや不安がない満ち足りた人生を送っています。まほうのレシピをたくさんの方にお使いいただけたらと講師をしています。
2014年からNVCなどを学び、世界的なトレーナーの講義に参加したり個人セッションを受けつづけています。
より詳しくは、以下からどうぞ。
