9/25 グルテンフリーヴィーガンのパンやケーキ、とびきりすてきなジュエリーなどのマルシェしてます

Nesto自己共感のリズム

毎週水曜日の夜、Nestoという習慣化のオンラインサロンでNVCの自己共感のプロセスを使った、自分と深くつながる時間をホストとしています。
Nestoへの大切な想いはこちらからご覧ください。
回を重ねるごとにみんなのNVCへの理解が深まって、ニーズという命の質につながる哲学的な時間になる時もあります。
穏やかで深い30分を、週の真ん中に挟んでみてください。
月に一度はダイアローグといい、私がNVC的質問にお答えするQ&Aの時間があり、個人セッション的な時間にもなっています。
他にたくさんのリズムにも入れて月5,000円はなんてお得なのかしら!と思っています。
ぜひご参加ください♡

あわせて読みたい
「何をやるか」より「誰とやるか」〜Nestoで「自己共感のリズム」はじまります。毎週一緒にいるコミュニ... 引用されることの多い、こんな格言があります。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつ...

スケジュール

毎週水曜日20:00から20:35 zoomです。
お申し込みと詳細こちらから。

ご感想

  • 毎回、皆さんのニーズへの解像度の高さに驚きます。
  • パンデミックで一人時間が増え、自分と向き合いやすくなっている中、自分のモヤモヤに感情の名前をつけるだけで開放になりました。
  • 怒っている時、解像度あらく世を見ていることに気づきました。感情リストは繊細です。ニーズに繋がると「私はこういうことを大切にしているんだね」と気づくことができました。
  • 自己共感のシェアをしてみて、そもそもこれを言える・分かち合えることが貴重な時間だと感じました。
  • シェアしてフィードバックもらうことで「ああ、そういう自分もいたな」と気付きました。短い時間だけれど、安心安全の場でシェアできてよかったです。

私の体験記事

あわせて読みたい
わたしのBlissは、女の人の美しい瞬間に立ち会うこと Bliss programという女性のみを対象としたライフコーチング・プログラムを持っています。Blissとは、至福。私は天職や魂の仕事、のような意味で使っています。毎回みん...
あわせて読みたい
週いち・自分につながる15分で人生がくっきりする:自己共感のリズム 毎週水曜日の夜みんながめいめいに15分間内省する時間をとり、自分をよく知る筋トレをする場を主催しています。こちら。その15分間は、わたしにとってもゆっくり自分と...
あわせて読みたい
自己共感と共感バディのすすめ:もやもやがスッキリする編 Nestoという生活の習慣化のプラットフォームで毎週水曜日の夜「自己共感のリズム」という場を主宰しています。毎回15分間の内省の時間を取り、自分の気持ちや願いに向き...

くふうとまほう のサービス

クラス・サロン

bliss★天職デザインコーチングプログラム(全8回)

無敵のコミュニケーション(NVCxコーチングxMagic)基礎クラス(全11回)

NVC子育て人生相談

その他、共催や単発イベント情報はカレンダーから

個人セッション
スピーディーに人生の詰まりを取りたい時やコーチングが必要な時は個人セッションが早いです
癒しと明確さが満たされると言っていただいています。

しゃべっている私の様子はこちらからどうぞ
鎌倉につくる「新しい資本主義」のお店について話しています